产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

彩票公式 www.700758.com-菠菜网站刷彩金套利| 彩之家www.14czj.com| 中彩网www.61233w.com| www.147558.com-玉林福彩中心在哪里| www.559906.com-三彩彩票下载| www.167697.com-江苏快三的开奖结果| www.271182.com-8亿彩下载-| www.07671.com-五百彩平台-| www.6637.top-分分彩任一万能五码| www.30rn.com-彩虹代挂网官方| www.794177.com-福彩3d跨度算法| www.964245.com-精彩足球赛500字| www.dj73.cc-体育彩票的玩法| www.13ag.com-520彩票注册| www.3882.bid-南粤风彩好彩一| www.513585.com-彩票多少天一期| www.947832.com-福彩助手最新版下载| 九州彩票www.6769r.com| www.ir68.com-竞彩分析推荐| www.h33.xyz-七星彩怎么领奖| www.208738.com-体彩竞彩计算器| www.300279.com-中国彩吧网站| www.cai911.com-江苏快三精准计划网| www.023458.com-彩票的分类和玩法| www.vd76.com-彩票2017152| www.60ln.com-关注彩票中奖号码| www.1157.in-谜材彩票术语大全| www.697474.com-辽宁全运彩开奖结果| www.791688.com-新加坡乐合彩| www.872274.com-有几个中彩网| www.nq25.com-广西福彩大小走势图| www.948785.com-下载万彩吧并安装| 购彩在线www.66332q.com| www.776549.com-唐龙说彩今日点评| www.902004.com-竞彩彩票网站源码| www.338743.com-福彩正版3d藏机图| www.416966.com-福彩中心3d魔图| www.514166.com-官方彩有人知道吗| www.590044.com-2019年彩票中奖| www.666078.com-海南彩票万字表格式| www.746288.com-彩天下平台正规吗| www.819153.com-买彩票几百万| www.883714.com-易彩票是真的么| www.958325.com-福彩3d怎么买法| 中彩网www.81233j.com| www.212555.cc-怎样加盟体彩投注站| www.5495.org-世界彩票-| www.017031.com-彩票5分钟开奖| www.tr51.com-全国彩票开奖情况| www.980458.com-广东福彩中心地址| www.9991.com-体彩宝典-| www.786319.com-体彩大赢家下载| www.292677.com-湖北快三牛采走视图| www.500855.com-2寸彩色证件照图片| www.102790.com-上海快三大小计划| www.40rm.com-彩票店有节假日吗| www.1542.vip-三地杀码胆码彩经网| www.130692.com-快彩论坛-| www.qh74.com-好彩一网上开奖结果| www.88gz.com-中你体育彩票| www.183927.com-河北快三推荐走势图| www.0134.top-彩色的梦怎么画| www.6592.top-彩财网-| www.205543.com-淘宝彩票走势图| www.52189.cc-彩票拖炒群技巧| www.066049.com-福利彩票代理多少钱| www.53qf.com-七星彩6等奖多钱| www.41253.com-时时中彩票电脑版| www.959823.com-时时彩毒胆秘诀99| www.077675.com-福彩3d出号规律| www.607983.com-3d新彩吧丹东图| www.592313.com-彩票软件送彩| www.689062.com-天天彩票下载安装1| www.885840.com-内蒙福利彩票app| www.995912.com-微信投彩是什么情况| www.et46.com-快三预测软件下载| www.a34.online-快三开奖时间提前| www.359679.com-黑客找彩票漏洞赚钱| www.454497.com-世界博彩公司网址| www.856339.com-辽宁福彩首页| www.952894.com-体彩开奖大乐透| 盈彩www.890703.com| www.il27.com-533彩票app-| www.i11.org-福利彩票图-| www.56sm.com-重庆时彩后一| www.26br.com-互联网福利彩票牌照| www.593875.com-七彩app真的假的| www.695920.com-竞彩客服-| www.774114.com-七乐彩复式机选投注| www.189697.com-河南快三今日遗漏| www.296562.com-福彩五码最大遗漏| www.390218.com-捡彩票中502万| www.491901.com-凤凰彩票兼职吧| www.85wr.com-福彩3d詹天佑| www.921138.com-神彩v1-| 网易彩票www.26163g.com| www.911999.cc-代刷彩票流水| www.42699.cc-红牛彩票6785| www.265335.com-最新彩票信息| www.767656.com-体彩票福利彩票开奖| www.zb6.com-江快三开奖结果今天| www.vg08.com-彩票网站骗局| www.8496.cc-快3彩票二维码| www.266033.com-宁夏福利彩票快三| www.638623.com-竞彩网点地址| www.775256.com-七星彩开奖结果七| www.116369.com-彩票分析师职业| www.283812.com-体彩网七星彩怎么玩| www.105090.com-靠谱彩票软件| www.lt05.com-36选7好彩2-| www.15hz.com-福彩3d最新开奖号| www.077161.com-新彩吧3d字迷| www.87611.cc-在京东可以买彩票吗| www.272230.com-5分快三趋势图| www.952647.com-78彩票app官网| www.57526.cc-江西快三最大遗漏值| www.y22.cn-亿乐彩账号注册| www.541.net-武威附近体彩销售点| www.8065.cm-陈流水彩价格| www.541389.com-我想做彩票代理| www.880036.com-代刷彩票-| www.978926.com-广西体彩网网页版| www.pb30.com-河北省体育彩票官网| www.x72.shop-彩票投注网站有哪些| www.56ei.com-星彩网官网下载安装| www.2316.live-西藏福利彩票快3| www.7345.vip-彩六要挂加速器吗| www.12532.cc-学买彩票-| www.215723.com-怎么做快三平台| www.12fy.com-重庆时时彩有作弊吗| www.588567.com-春节后何时七星彩开| www.555480.com-七乐彩三区走势图| www.755693.com-湖北快三投注平台| www.841947.com-福利彩票开奖真实吗| www.905276.com-凤凰彩票官网计划| www.961925.com-福彩双色球兑奖说明| 全民汇彩票www.52303w.com| www.aw05.com-内蒙快三23号开奖| www.qu34.com-白岩松谈彩票视频| www.9zp.cc-海南七星彩登录会员| www.61uq.com-福彩三地和值走势期| www.618.date-香港五分彩是否官网| www.973425.com-彩虹堡-| www.503706.com-体彩打错票怎样退票| www.568249.com-彩票33提现不到账| www.626622.com-江苏快三跟着老师买| www.685009.com-七彩网软件-| www.428368.com-足彩105-| www.811556.com-优的足球彩票| www.868809.com-快三规则,中奖概率| www.917078.com-亚洲彩票是否合法| www.967314.com-福彩双色球选号机| 天天彩票www.2373r.com| www.am62.cc-内蒙快三一百期| www.mp65.com-正规彩票送彩金| www.166028.com-恒彩苹果手机客户端| www.250026.com-彩票555-| www.350155.com-绝望买彩票-| www.400667.cc-竞彩2串1盈利| www.570719.com-打彩票歌曲-| www.287363.com-彩票开奖接口| www.358111.com-买彩团队-| www.182505.com-福利彩票安徽快三| www.238691.com-快三彩票助手软件|